Månad: mars 2021

Ungdomar

Några skäl till att du är lite jobbig – om du är tonåring

Är du tonåring? Då finns det en hel drös vetenskapliga ursäkter till varför du beter dig som du gör.

Om du är tonåring kan du kanske känna igen dig i att du får vredesutbrott över småsaker, och att du lätt kan sova till klockan 14-15 på helgerna. Och då har du inte ens varit vaken förbi midnatt eller varit ute.

Nå, det där är faktiskt inte självförvållat även om dina föräldrar får dig att tro det.

Du är helt enkelt bara en vanlig tonåring.

Här är anledningarna till varför.

 

Morgontröttheten

Beror på att det helt enkelt är lite kaos i den “inre klockan”. Den ligger ungefär två timmar efter för tonåringar, så det känns som att klockan är 5.00 när du vaknar vid 7.00

Dessutom har tonåringar svårare at somna på kvällar än vuxna.

 

Stressen

Tonåringar behöver använda hela hjärnan för att koncentrera sig, även på små uppgifter. Tonåringar har så svårt att fokusera eftersom deras hjärnor tänker på typ allt runt omkring dem.

Vinnarskallen är ett faktum

Tonåringar blir liksom “höga” på att vinna. Hjärnornas belöningscentrum längtar efter att stimuleras – därav gör tonåringar massa grejer för att bli omtyckta. Men det innebär också att de förlorar mycket mer i spel än vuxna, för de satsar så mycket på att vinna.

Den konstanta förvirringen

Nej, du är inte knäpp. Du är bara uppriktigt förvirrad. Det ger sig i uttryck med att du glömmer avtalade tider eller kommer för sent. Det är jobbigt at planera. Detta beror på att frontalloben i hjärnan inte är färdigutvecklad, så ha det som ursäkt nästa gång.

 

Du är oberäknelig

Tonåringar är kända för att ha ett humör som kan ändras på några sekunder. Egentligen beror det på att unga faktiskt inte har lärt sig att reagera normalt ännu – vilket beror på att frontallobens inte har mognat. Tonåringar har därför svårt att avgöra sina känslor och vad en normal reaktion ska vara.

Man kan säga att tonåringar stundvis är psykopater. Det är nämligen precis likadant deras hjärnor fungerar. De har svårt att känna skam och visa medkänsla.

 

Hem och inredning

Tips när du ska välja soffbord

Samarbete med Trendrum.se

Det finns några tumregler som inredare använder sig av när det kommer till soffbord för att få till de rätta dimensionerna. För er som går i tankarna på att köpa nytt soffbord så tänkte jag gå igenom några av dessa. På trendrum.se så finns soffbord för alla smaker och behov!

För stort soffbord

Försök att välja att soffbord som är mindre än utrymmet framför soffan. Det ska finnas mycket utrymme kvar och det ska vara lätt att ta sig fram. Att köpa ett för stort soffbord är ett vanligt fel många gör och det blir inte bra. Satsa istället på ett mindre soffbord.

Det ska vara praktiskt

När du väljer ett soffbord, tänk på att det ska vara praktiskt att använda. Det ska vara lätt att nå fram till soffbordet för alla som sitter i soffan. Man ska inte behöva anstränga sig för att ställa ifrån sig tex ett dricksglas. Utan det ska gå smidigt och kännas bekvämt. Soffbordet bör ta upp ca halva delen av soffans bredd.

Var inte rädd för ett soffbord med form

Har du en soffa som är rektangulär, så testa att köpa ett runt eller ovalt soffbord istället för ett ovalt. Det mjukar upp utseendet på hela rummet och får fram en lugnare atmosfär.

Liten ute för soffbordet

I de större städerna som tex Stockholm så är det många som bor på mindre ytor och som därför gärna vill få ett luftigare intryck. Då rekommenderar jag att ni letar efter ett soffbord i glas. Det lurar ögat lite och får rummet att kännas mycket luftigare.

Lycka till med den nya möbleringen! Love M