Hur påverkar luftfuktigheten vår hälsa?

Publicerad Lämna en kommentarPublicerad i Hälsa

Samarbete med Luftfuktare.se

När det talas om luftfuktighet så är det inte många som egentligen vet vad det innebär för oss människor och vår hälsa. Alla har såklart hört om det och jag tror att de flesta hört att det ska vara bra för oss med en luftfuktare. Frågan är dock när den ska användas och vad den gör för nytta?

Luftfuktigheten styrs av värme och kyla. Värme gör att luftfuktigheten minskar och kyla gör att den ökar. På vinterhalvåret så är luftfuktigheten alltså som högst. Problemet är dock att när det blir riktigt kallt utomhus så väljer vi ju att värma upp luften inomhus. Detta gör att luften med mycket fukt stannar utomhus medan luften inomhus blir alldeles för torr.

Så hur är det vi människor påverkas av luftfuktigheten? Jo, vi känner ofta obehag av olika slag när den är för låg. När luften är för torr så får vi ofta torra och irriterade slemhinnor, vilket leder till att vi blir mer känsliga för olika virus. Så ja, detta är en av anledningarna till alla förkylningar vi råkat ut för under vinterhalvåret. Vi får också problem med torr hud, torra ögon och obehag i bihålor. Har du otur så kan du även råka ut för olika allergier och andningsbesvär.

Jag själv är sån som får mycket problem med torra ögon. Dom svider mycket och det känns nästan som en allergi. Jag har även mycket problem med extremt torr hud. Jag klarar mig inte utan duscholja under vinterhalvåret och jag köper alltid den fetaste krämen jag kan hitta för att kunna smörja in hela kroppen med. Detta behöver jag göra minst en gång om dagen. Många dagar så krävs det att jag gör det flera gånger. Skulle jag strunta i detta så blir min hud jättetorr, det blir som ett dött och torrt lager av hud ovanpå min friska hud. Detta är också något som skapar en enorm klåda som kan göra mig galen!

Med detta så vill jag tipsa er alla om att titta på en luftfuktare. På Luftfuktare.se så finns massor av information och råd gällande detta! Så gå in och kika på deras hemsida.

Jag själv funderar på att köpa en luftfuktare från Dyson. Jag kan varmt rekommendera deras produkter.

 

Kram

Så får du din stil att se mer exklusiv ut utan att det kostar skjortan – tio tips

Publicerad Lämna en kommentarPublicerad i Mode

Nu när vi börjar ge oss ut i världen igen är det många som ser över garderoben. Har du också en önskan om att din stil ska se mer exklusiv ut men med lite väl tajt budget för att göra just det? Med några enkla knep kan du ge ett mer påkostat intryck – utan att det kostar skjortan!

 

Nedan listar jag tio enkla knep du kan ta till när du ser över garderoben inför höst och vinter. Med några enkla nyckelplagg och ett helhetstänk kan du komma långt och utstråla en exklusiv stil, för en hyfsat billig peng!

En figurnära kavaj

Är det något du bör investera i så är det den perfekta kavajen. Med klassiskt snitt och färg bör du försöka hitta en kavaj som också smickrar figuren. Ta dig gärna en vända i second hand butikerna om du vill komma undan riktigt billigt.

Mörka jeans

Ett par snyggt sittande mörka jeans behövs inte vara dyra. Mörk denim utstrålar däremot något sofistikerat, och kombinerat med en fint sittande kavaj kommer du att passa lika bra in på kontoret som ute på middag med vänner.

Håll koll på materialen

Om du vässar ögonen lite så kan du försöka hålla koll på material, snarare än klädmärken. Exklusiva material går ofta att hitta till bra priser second hand, och material som kashmir och silke ger ett påkostat intryck. Svarta väskor åldras oftast finare än bruna. Här kan det vara värt att lägga nån krona på en tidlös modell. Det finns väskor i bra kvalitet som liknar designerväskor, men för en bråkdel av priset.

Sköt om dina skor

Se till att hålla efter dina skor ordentligt. Impregnera och smörj in, så kan även ett par äldre skinnskor vara både sköna, ordentligt rengjorda och se exklusiva ut.

Missa inte frisyren

Lägger du så här mycket tid på din outfit är det också viktigt att inte glömma av håret. Använd dig av accessoarer för att lyfta din look. Hattar och hårspännen kan ta dig en lång väg.

Den snygga kappan

Sist men inte minst så gäller det att investera i en bra kappa. Satsa gärna på svart och material som ull. Kappan är ett klassiskt plagg som fungerar till alla trender.

Investera i en steamer

Med hjälp av en steamer behöver du inte gå runt med skrynkliga kläder. Genom att ha släta och strukna kläder ger du automatiskt ett mer elegant intryck.

Ton i ton

En enkel sak är att välja en hel outfit som går ton i ton. Detta är en bra grundregel för en lyxig och genomtänkt stil.

Glöm inte smycken

Med hjälp av statementsmycken kan du tillföra en mycket lyxig känsla till din outfit. Guldfärgade smycken känns ofta också mer exklusiva än silver.

Var noga med klädvård

Med hjälp av en noppborttagare ger du kläderna en längre livstid men får dem också att se som nya ut! Helt och rent är bra ledord för en exklusiv klädstil.